PROBLEMAS
SEXUALES Y DE PAREJA...
Los
problemas sexuales que tenga cualquiera de los miembros de una
pareja siempre van a afectar al otro. El hecho de que uno de
los dos este insatisfecho con su vida sexual ya de por sí es un
problema; no es únicamente la presencia de una disfunción lo que
causa malestar sino también la "mala vida sexual" y
la ausencia de vida sexual.
Existen
múltiples razones para no disfrutar de una buena relación sexual:
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La presencia de alguna disfunción sexual.
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Ausencia de afecto, distanciamiento.
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Bajo deseo de Sexual.
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Desinformación en materia de sexualidad.
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Expectativa irreales del desempeño sexual.
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Pudor, vergüenza.
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Ausencia de momentos para la intimidad.
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Monotonía en la actividad sexual.
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Historia sexual de cualquiera de los dos.
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Incompatibilidad sexual (tiempo, frecuencia, des coordinación).
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Discordia marital.
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Desconocimiento de los deseos e intereses sexuales de su pareja.
Mientras
más frecuente y placentera sea la vida sexual hay menos
probabilidades de que una pareja sea operativa en otros aspectos, ya
que la intimidad, el afecto y el compromiso son motores
imprescindibles en una relación.
Tener
una mala vida sexual tiene consecuencias en la relación de pareja:
irritabilidad, rabia, frustración, aburrimiento, estrés,
intolerancia, insomnio, agresividad, celos, maltrato, baja
autoestima, respuestas de escape y evitación de caricias y coito.
¿Podemos
mejorar nuestra vida sexual? Definitivamente sí. Interésate
en lo que quiere y desea tu pareja, conócete a ti mismo, aprende a
dar y recibir caricias y afecto, cambia de ambiente, lleva una vida
sana, dedica tiempo a tu relación, explora, seduce, diviértete con
tu pareja, no duermas con el enemigo (resuelve los problemas antes de
ir a la cama), no temas a la intimidad, mantén el sentido del humor
y nunca dejes de jugar.
Si
esto no te resulta es muy probable que estés ante una disfunción
sexual, acude a un especialista y no permitas que se instale la
rutina ni que se anule tu vida sexual.
